一个人多少岁不重要，重要的是他认为自己多少岁。父亲过世后，我连忙把母亲接来自己身边，母亲九十岁了，除了记忆力有问题，身体还算可以。我教她站桩，是因为比较下来，这似乎是唯一合适的运动，站桩看似不动，其实是一种五脏六腑的内动，对一个九十岁的老人来说，也许可行。两年实践下来，我庆幸这是此生最对的决定。站桩
