玻璃苣（学名：Borago officinalis L.）是 紫草科玻璃苣属的一年生草本植物。原产于东地中海沿岸及小亚细亚地区，现已广泛栽培于欧洲和北美。玻璃苣喜欢温暖和阳光充足的环境，不耐寒。它的花期在5月至10月之间，果期则在7月至11月之间。玻璃苣的叶子互生，粗糙且类似黄瓜叶，有柄。花为蓝色，
