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新学期一起活力回归！这份体能“重启”指南请收好
【来源：江苏省体育局】在经历了一个愉快的假期后很多同学的生物钟可能已经打乱为了更好地适应新学期的学习生活需要逐步调整作息时间如何从“悠闲模式”切换到“学习模式”？请收好这份体能“重启”指南～体能适应有些同学可能因为假期缺乏锻炼，身体机能还没恢复到最佳。这时候可以从拉伸恢复、初步热身、基础有氧等方面入
2025-08-29 18:48:00 -
两队4人共禁赛22场，罚款66万！女超联赛爆发冲突，足协开出重磅罚单
8月28日下午，中国足协在官网针对8月24日晚杭州银行女足主场与永川茶山竹海女足赛后冲突开出重磅罚单。两队共6人（2名官员、4名球员）收到停赛、罚款处罚，罚单总额高达66.4万元，其中4名球员总计被停赛22场。8月24日晚，中国足球协会女子超级联赛第十八轮场序第108场，浙江杭州女子足球队与重庆永川
2025-08-28 19:30:00 -
“16+8”轻断食能“减”脂肪肝？医生：有用，但并非适合所有人
到了一定年纪，很多人的体检报告上都会出现“轻度脂肪肝”“中度脂肪肝”的字眼。近日，有研究显示，只需在日常吃饭上改变一下，采用“16+8”饮食法，4个月就能让肝脏脂肪减少近24%。“16+8”饮食法：一天24小时中选择16小时只喝水、黑咖啡或茶，剩余8小时主要吃正餐。“16+8”饮食法应该如何正确吃？
2025-08-26 14:08:00 -
特大盗墓案细节曝光：嫌犯看小说学盗墓，挖走20余件国宝
法治在线丨看小说学盗墓挖走20余件国宝，特大盗墓案细节曝光位于湖北省枣阳市的郭家庙墓群，是湖北省重点文物保护单位。然而2023年，几名盗墓贼却潜入这里，盗走了20件珍贵的青铜器。今年3月，随着主犯余某的落网，这起离奇盗墓案的诸多谜团被一一揭开。盗墓贼潜入古墓群，20件珍贵青铜器被盗古墓中，簋的数量是
2025-08-25 17:29:00 -
湖北省体育特色项目学校乒乓球比赛激战正酣 团体赛冠军已揭晓
8月7日至8日，2025年湖北省体育特色项目学校乒乓球比赛在黄石阳新县实验高中体育馆火热进行。8日上午，比赛现场热闹非凡。来自全省各地的乒乓小将们精神抖擞，在球桌上展开激烈对垒，每一次挥拍、每一次救球都尽显拼搏精神。经过多轮激烈角逐，团体赛冠军名单最终出炉：荆州队获得小学组男子团体赛、女子团体赛第一
2025-08-09 20:39:00