洛阳姑娘好样的！拳击世锦赛冠军詹依莲载誉归来

　　19日，女子拳击世锦赛冠军詹依莲载誉回洛，受到洛阳体育界及其亲友的欢迎慰问。日前，在塞尔维亚举行的2025年国际拳击联合会女子拳击世锦赛上，詹依莲一路过关斩将，勇夺女子81公斤以上级项目金牌，创造河南拳击大级别项目的历史最好成绩。

　　扬我国威：在世界舞台展示洛阳健儿风采

　　在洛阳市体育局，洛阳市体育局局长赵红飞向詹依莲送上鲜花和慰问金，并致以诚挚的问候，称赞詹依莲披荆斩棘，勇夺冠军，生动诠释了顽强拼搏、永不言弃的体育精神，给中国争光、为河南添彩，是洛阳人民的骄傲。

　　近年来，洛阳体育系统为国家培养输送了一批优秀运动员，比如自行车选手鲍珊菊、郭裕芳，体操选手张怡涵，射击选手布帅航，向世界展示了洛阳健儿的风采。

　　“走下领奖台，一切从零开始。希望在今后的比赛训练中再接再厉，再创辉煌。”赵红飞表示，希望在詹依莲等一批优秀洛阳青年的激励和感召下，越来越多的孩子参与竞技体育，为洛阳发展凝聚磅礴伟力。

　　谈夺冠：战胜对手也是战胜自己的过程

　　“战胜对手也是不断战胜自己的过程。”詹依莲向记者讲述了此次的夺冠经历。

　　这是她第一次参加世界大赛。赛前一月正在备战全运会，集训中还受了伤，她心里有些打鼓，担心不能取得好成绩，影响祖国荣誉。在教练的安慰和指导下，詹依莲一边康复一遍训练，逐渐调整好心态。

　　世锦赛第一场比赛来临，对手是曾战胜过詹依莲的俄罗斯选手。顶住压力登场，詹依莲完全把输赢置之脑后，全力以赴打倒对方，在极限中激发出了蓬勃斗志，将自己的技术特点发挥得淋漓尽致，最终逆转险胜对手。

　　首场告捷，詹依莲士气大振，势如破竹，在半决赛中战胜了土耳其选手，生涯首次晋级世界大赛的决赛。决赛中，詹依莲背上了想赢怕输的思想包袱，在开始阶段比较急躁，场面略显被动。好在她及时调整心态，在随后的几个回合中，打得更加耐心稳健，最终赢得胜利。

　　“走下拳击台的时候脑子一片空白，直到国旗伴着国歌缓缓升起的时候，才感觉鼻子酸酸的想流泪。十多年的努力没有白费，终于交上一份满意的答卷。”詹依莲说。

　　“最痛苦的经历是减重”

　　拳击是拳拳到肉的高对抗项目，训练比赛下来，经常会鼻青脸肿。不过最让詹依莲痛苦的还是减体重。

　　拳击、自由搏击等重竞技项目，很多时候运动员需要减重来适应比赛的要求。这段时期，运动员不仅要严格控制饮食，还要采取物理辅助手段达到最快的减重目的。国外有选手曾在5天减重13公斤，背后的艰辛可见一斑。

　　“最严重的一次，减体重导致心烦意乱，一度到了崩溃的边缘，跟教练吵架，随后就是伤心痛哭。”回忆起往事，詹依莲说，父亲詹灵伟听闻此事，带着启蒙教练梁宏林急火火从洛阳赶往郑州，给孩子进行心理疏导。因为太着急，还险些在路上发生交通事故。

　　詹依莲说，经历这件事之后，她一下子长大了，下定决心，绝不再让父母操心，不让大家失望。想到有那么多人支持她鼓励她，之后的训练比赛她更加刻苦勤勉。

　　“女性练拳击需突破传统观念”

　　去年，电影《热辣滚烫》热映后，在全国掀起拳击热，围绕女性练习拳击、自由搏击等的话题也一度冲上热搜。

　　“与健身锻炼相比，竞技型拳击项目因为风险更高，需要女性克服心理障碍，尤其需要摆脱传统观念的束缚。”詹依莲说，从中国传统观念来讲，女性形象更侧重于温柔，女性拳击项目对中国传统而言是一个很大的突破。很多人存在刻板印象，认为拳击项目是暴力的、不适合女生，难免会产生观念上的冲突。

　　面对这些外界的声音，詹依莲表示，要直面自己的内心、坚定自己的信念，因为家人的支持、教练的鼓励和关心都是她前进的动力，所以即使面对这些挑战，她也有信心把这条路走下去！

　　“我平时喜欢玩游戏，这是放松身心练习思考的休闲方式。”詹依莲坦言，拳击项目也考验思维能力，一共只有三种拳，要如何打出自己的优势，找到对手的破绽，在训练或者课下就要勤于思考和实践。在高强度训练之余，她会玩一些简单的小游戏放松自己，调整好状态。

　　如何看待“女性力量的崛起”

　　近年来有关“女性力量的崛起”之类的话题经常出现在媒体平台。对此，詹依莲表示，一直以来，各个行业中均有众多女性不断突破传统束缚，展现出卓越的才能与坚韧的精神，体现“女性力量”。

　　“以我所处的拳击领域为例，越来越多女生加入这项运动，这充分表明女性在身体素质和竞技能力等多方面是具备‘力量’的。”她说，同时女性力量也是不断发展的，而她也只是其中一个学习者和传承者，希望通过不断学习、努力，尽自己的微薄之力，传承前辈的精神和力量，激励更多人勇敢追求梦想。

　　“如何看待成功”

　　“成功于我而言还很遥远，获得本次比赛的冠军是成长路上的一次阶段性成功，但拳击这条路是‘漫漫其修远兮’，我仍需要不断地突破自我、完善自我，更努力地去练好每一堂课。”詹依莲说，这些年，拳击运动磨炼了她的意志，让她收获了成长和进步。

　　詹依莲眼中，拳击改变了她的人生，让她从内向腼腆的小姑娘成长为能独当一面的运动员，培养了终身受益的品质以及坚持不懈、顽强的意志和直面挑战的勇气。通过拳击，她还认识了很多志同道合的朋友，她觉得很幸运从事拳击这项运动，她会继续努力，争取创造更好的成绩。（洛报融媒·洛阳网记者 孟山 文/图 通讯员 陈毅）