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梁山:九十岁站桩
一个人多少岁不重要,重要的是他认为自己多少岁。父亲过世后,我连忙把母亲接来自己身边,母亲九十岁了,除了记忆力有问题,身体还算可以。我教她站桩,是因为比较下来,这似乎是唯一合适的运动,站桩看似不动,其实是一种五脏六腑的内动,对一个九十岁的老人来说,也许可行。两年实践下来,我庆幸这是此生最对的决定。站桩
2025-05-11 16:20:00 -
曾昕:AI打破了“一刀切”的教育模式
本报记者 于海霞 孙吉正 北京报道“AI在教育方面的优势之一,是对很多存量的教育资源进行了一个优质的转化。以前我国的文化教育建立在存量内容的基础上,比如有大量的书籍和资料。AI的出现为这些存量内容带来了很多新的机遇。”中国社科院新闻与传播研究所曾昕在“AI赋能教育:探索转型升级与应用实践的新路径”研
2025-04-14 06:39:00 -
席梦思标准厚度是多少
席梦思床垫的标准厚度是 20厘米,但也有多种厚度可供选择,包括 10-11厘米的薄型席梦思,以及 15-18厘米的厚型席梦思。此外,市场上也有25厘米到45厘米左右的席梦思床垫,价格可能会因厚度不同而有所差异。因此,在选择席梦思床垫时,可以根据个人需求和床架的高度来选择合适的厚度。
2025-02-01 08:58:07 -
贴地砖需要多少公分
地面贴砖的厚度并没有一个固定的标准,它主要取决于多个因素,包括地面的原始状况、瓷砖的类型、施工方法以及所追求的装修效果等。以下是一些常见的贴砖厚度建议:一般厚度:贴瓷砖的厚度通常在3-5厘米之间。具体厚度可能会因地面情况和瓷砖类型而有所不同。最低厚度:贴地砖的厚度最薄处不得小于3.3厘米。特殊情况:
2025-02-01 06:08:07 -
板抹灰厚度是多少
住宅楼板抹灰层的厚度通常在 1厘米至2厘米之间。此外,对于不同类型的墙面和顶棚,抹灰层的厚度也有具体的规定:内墙普通抹灰:18毫米中级抹灰:20毫米高级抹灰:25毫米顶棚板条、空心砖、现浇混凝土:15毫米预制混凝土:18毫米金属网:20毫米外墙普通抹灰:20毫米突出墙面部分及边角:25毫米石墙35毫
2025-02-01 05:40:37