什么情形可以仲裁

可以仲裁的情形包括以下几种：

因确认劳动关系发生的争议：

涉及劳动者与用人单位之间是否存在劳动关系的争议。

因订立、履行、变更、解除和终止劳动合同发生的争议：

包括劳动合同的订立、履行过程中产生的各种问题，以及劳动合同的解除和终止等。

因除名、辞退和辞职、离职发生的争议：

涉及用人单位对劳动者的处理方式及劳动者离职过程中产生的争议。

因工作时间、休息休假、社会保险、福利、培训以及劳动保护发生的争议：

关于劳动者的工作条件和生活保障等方面的争议。

因劳动报酬、工伤医疗费、经济补偿或者赔偿金等发生的争议：

涉及劳动者经济权益方面的争议。

法律、法规规定的其他劳动争议：

除上述情形外，法律还规定了其他可以提交仲裁的劳动争议。

此外，劳动争议申请仲裁的时效期间通常为一年，从当事人知道或应当知道其权利被侵害之日起计算。

建议您在遇到上述情形时，首先尝试通过调解解决争议，如果调解不成，可以向当地的劳动人事争议仲裁委员会申请仲裁。