今天，5月11日，是世界防治肥胖日。现如今，有不少类型的减肥方法风靡网络，你有没有听说过号称“燃脂密码”的水果减肥法？可也就是这最近超火的水果减肥法，让无数人踩了坑：❌误区1：“健康代餐”狂炫水果？果糖超标→肝脏秒变脂肪合成厂！水果富含水分、维生素与膳食纤维，适量的水果实际上是有利于我们减肥的，但是
