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每天走够这个步数 帮你抵消“久坐伤身”
心脑血管疾病、糖尿病、甲状腺疾病……久坐可能会增加12种疾病风险虽然大家都知道“久坐伤身”几乎每个人都是“久坐族”中一员研究发现每天走走路就能帮身体“抵消”久坐带来的健康风险每天步数超过2200步可以降低全因死亡率每天走9000~10000步效果更好如何科学健康走路才能达到效果?一起来看久坐大概是离
2025-08-20 08:53:00 -
上海紧急发布预警↗关掉!关掉!还有更让人深恶痛绝的,有人甚至心脏病发…
高考遇上雷雨天各位考生及家长务必当心就在刚刚6月7日14时47分上海中心气象台发布入梅后首个气象预警也是高考期间的首个气象预警雷电黄色预警信号↓↓↓预计未来24小时内本市将发生雷电活动,并伴有最大一小时雨量20-40毫米的短时强降水和7-8级雷雨大风,可能会造成雷电灾害事故,请注意防范。不过阳光总在
2025-06-07 16:48:00 -
好声音歌手毕夏自曝遭车祸险丧命,瞳孔散掉半年开颅2次!发视频报平安:还能再见真好
4月29日,好声音学员毕夏发文称“去年六月底,因车祸半年开了两次颅,真的是差点就再也见不到你们了……瞳孔都散掉了一只想想就后怕。”同时也向粉丝们报平安:“还能再见,真好……知道你们担心我,也谢谢你们的耐心陪伴和不过多言语。老天保佑我一切都还好,能吃能睡能唱能跳能自理。”毕夏,1991年出生于黑龙江省
2025-04-30 17:06:00 -
电扇噪声多少
电扇的噪声一般在 30~65分贝之间。具体来说,电风扇一档的噪音大约在50分贝左右,二档在60分贝左右,三档在70分贝左右。不过,也有可能出现一些特殊情况,例如超静音的风扇,其噪音可以低至20分贝以下。建议您在选择和使用电风扇时,可以注意以下几点以减少噪音:选择低噪音型号:市面上有一些超静音的风扇,
2025-01-31 08:41:17 -
水泥是检测什么
水泥需要检测的项目包括:化学成分硅酸盐含量氧化铁含量氯离子含量硫酸盐含量三氧化硫含量氧化镁含量物理指标比重与容重细度初凝时间终凝时间压缩强度抗折强度硬度密度标号与强度水泥标号抗压强度抗折强度安定性体积安定性水化热其他指标外观质量(均匀性、无结块、无裂纹)减水率杂质含量特殊检测对于不同种类的水泥(如普
2025-01-26 14:18:38