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“16+8”轻断食能“减”脂肪肝?医生:有用,但并非适合所有人
到了一定年纪,很多人的体检报告上都会出现“轻度脂肪肝”“中度脂肪肝”的字眼。近日,有研究显示,只需在日常吃饭上改变一下,采用“16+8”饮食法,4个月就能让肝脏脂肪减少近24%。“16+8”饮食法:一天24小时中选择16小时只喝水、黑咖啡或茶,剩余8小时主要吃正餐。“16+8”饮食法应该如何正确吃?
2025-08-26 14:08:00 -
重点时段精准消杀!珠海开展“六集中”防蚊灭蚊攻坚活动
为有效防控蚊媒传染病,珠海市于7月26日至8月1日开展爱国卫生“六集中”防蚊灭蚊攻坚周活动。该行动强调全民参与、科学治理,通过群防群治与专业治理相结合的方式,全面降低蚊虫密度,减少登革热、基孔肯雅热等蚊媒传染病传播风险。 本次活动突出“六集中”特点:集中时间段,重点在伊蚊活跃的黎明和黄昏开展消杀;集
2025-07-27 20:15:00 -
“韶音启心 少年赋”专场音乐会在京举行
中国日报6月9日电(记者 邹红)2025年6月8日,北京市海淀区青少年活动管理中心华乐室内交响乐团举行了一场主题为“韶音启心 少年赋”的专场音乐会,展现了多元民族音乐的独特魅力。乐团团员和指导老师在演出后谢幕。中国日报记者 邹红 摄演出现场。中国日报记者 邹红 摄观众观看演出。中国日报记者 邹红 摄
2025-06-09 17:46:00 -
民警速破“乌龙案”老人巨额现金“失而复得”
邵阳县警方成功找回4万余元现金。红网时刻新闻4月9日邵阳讯(通讯员 龙嘉莉 唐江涓)生活中有不少老人喜欢把现金“藏”在家里,可藏着藏着,时间一长,连自己都不记得藏哪了。近日,邵阳县公安局小溪市派出所帮助老人找回“被盗”的4万元现金,进一步彰显了小事见真情,人民警察为人民服务的情怀。“我家中现金被偷了
2025-04-10 19:39:00 -
好消息!世界最小心脏起搏器问世,比米粒还小、用完可降解
来源:健康时报比米粒还小的心脏起搏器你见过吗?4月2日,国际权威期刊《Nature(自然)》发表一项研究,美国西北大学团队领衔,新加坡国立大学、中国华中科技大学等多所大学的研究者合作开发了世界上最小的心脏起搏器,尺寸仅为1.8毫米*3.5毫米*1毫米,体积比一粒米还小。放在米粒旁边的微型起搏器。美国
2025-04-08 21:36:00