瘦腿袜既瘦腿又保暖？是真的有用吗 ？

瘦腿袜可帮助静脉曲张患者治疗

瘦腿袜学名静脉曲张袜，小名弹力袜。由于静脉曲张患者的下肢静脉血管壁受损，静脉血压不足，血液无法正常流通，所以借助静脉曲张袜的压力可以促进静脉曲张患者下肢的血液回流。

没有燃脂效果，也不太保暖

说瘦腿袜有燃脂作用完全没有科学依据，更多可能是因为把肉勒紧了，改善了腿部曲线，所以看起来有变瘦的错觉。

另外，有些女生本身腿比较容易肿胀，穿着瘦腿袜一段时间后肿胀缓解，感觉像是变瘦了。而且美腿袜大多是黑色，在视觉上会给人紧凑感，俗称显瘦。

至于保暖功能，过分紧绷的瘦腿袜没有留给温度储存、循环的空间，所以保暖性远不能和纯棉宽松的裤子比。

正常人乱穿瘦腿袜会得病

有谣传说，24小时穿瘦腿袜有显著的瘦腿效果，加上某知名女星成功瘦身的经验分享，再次将其推向神坛。

瘦腿袜的压力一般分为3 级，压力依次递进。正常人可以选择1 级的瘦腿袜，对预防静脉曲张有一定效果。但如果乱穿高弹袜，那是在摧残自己的腿。

◎伤皮肤

瘦腿袜比普通丝袜更厚，透气性差，腿部皮肤会一直呈绷紧状态，无法正常呼吸。长此以往，腿部皮肤会变得干燥、粗糙、易过敏。

◎静脉曲张

长期压迫会使本来正常的静脉血流出现不流通的状况，这也是有些女性穿瘦腿袜“腿麻”的原因，时间长了会引发静脉炎。