变更抚养监护权通常可以通过以下两种方式进行：父母双方可以协商一致，签订抚养权变更协议。变更协议应尊重被监护人的真实意愿，并有利于子女的身心健康。如果协商不成，任何一方可以向法院提起诉讼，请求变更抚养权。法院将根据具体情况，从有利于被监护人身
